Detalls de la classe

El Ioga és, sense dubte, una de les millors disciplines per a la cura de la nostra salut. És molt més que un exercici físic, ja que també involucra el nostre estat mental i espiritual. Si bé sembla estar de moda en aquests últims anys (per exemple, moltes celebritats el practiquen per mantenir-se belles i joves), és una disciplina practicada des de l'antiguitat a l'Índia, fa uns 5.000.000 anys.

Enforteix els ossos, dorms millor, agilitza la ment, combat l'estrès, més flexibilitat i mobilitat articular, protegeix el cor, millora els símptomes de l'artrosi, té cura de la silueta i més ...
Vine a provar i et quedaràs!

Professors

Jenifer Perez

Jenifer es va mudar als Estats Units  per aprendre la llengua y la cultura. Allà va descobrir l...

Perfil

Informació

Dimecres: 10:00h
Dimecres: 17:00h
Dijous: 19:00h
Divendres: 11:00h
Divendres: 20:00h

Em vull apuntar!

Contácte'ns per telèfon al
937 68 52 52